宝宝优格饼-小红莓
市售昂贵，自己做最安心。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将优格加入太白粉搅拌均匀。
- 第二步：
蛋白打至干性发泡（打蛋器拉起不会有蛋白泡呈勾勾的状态）
- 第三步：
加入小红莓泥，以拌切方式拌匀。
- 第四步：
果泥打细一点，宝宝才不会吃到颗粒。
- 第五步：
置入挤花袋（建议使用基本型圆孔，会比较漂亮）
- 第六步：
挤约一元大小，高度不要太厚，避免外焦内软。
- 第七步：
选上下火100度慢烤20~30分钟。（可依个人烤箱做调整，本人的是一般可烤整隻鸡的烤箱），原则上烤干即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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