电锅版~【幸运草菠菜饼干】
就让每个人都拥有幸福和幸运吧! 更多好吃又好玩的料理都在这里~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
菠菜稍微切一下.放入电锅用半杯水蒸熟(菠菜大约两碗量) - 第二步:
菠菜用搅拌机搅拌成泥后过筛.筛出50ml菠菜汁和黑糖粉搅拌均匀使黑糖融化 - 第三步:
全部材料放在一起.用筷子搅拌后再用手揉合成团 - 第四步:
面糰放在稍大的塑胶袋中.桿成厚约0.3cm平面 - 第五步:
撕开塑胶袋.用模型压出幸运草形状.摆在铺了烘焙纸的蒸架上 - 第六步:
电锅不必加水.幸运草连同蒸架摆入
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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