【桔果蜜】桔蜜巧克力豆腐冰淇淋
豆腐=冰淇淋? 豆腐和香蕉打成泥后冷冻 竟然像冰淇淋的口感 再加上巧克力和桔果蜜的果酸 滋味更特别唷~ 少了鲜奶油的热量 入口一样滑顺却不腻 DIY做冰淇淋 第一次就上手 简单材料 两个步骤(搅拌、冷冻)就完成啰~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料 - 第二步:
将嫩豆腐、牛奶、香蕉、桔果蜜用搅拌机搅拌匀后,再加入OREO巧克力夹心饼干搅拌 - 第三步:
将2倒入盒中,再将另外3块巧克力夹心饼干稍微剥成小块混入,冷冻4小时或至少半天。若冷冻过久,请先取出稍微退冰后再挖唷~ - 第四步:
[试吃感想]入口就是冰淇淋的滑顺口感,好吃! 简单上手,非常推荐!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*使用豆腐做冰淇淋,建议和香蕉一起做唷~若不喜欢香蕉,也可以用适量的芝麻粉替换也不错~若只使用豆腐和其他材料,成品会有豆腥味*若觉得不够甜,可酌量增加香蕉、桔果蜜或是OREO巧克力夹心饼干*桔果蜜是由新竹地区特有农产品酸桔和冰糖熬製而成,依照个人口味可稀释4-5倍饮用,冷热好入口,酸溜溜的滋味,无人可比!
桔果蜜
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