水果冰淇淋
免冰淇淋机，不需添加鲜奶油，就可以简单做冰淇淋 清爽无负担的纯天然冰淇淋，陪你度过炎炎夏日
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将水果切块，冷冻备用 ** 水果我用了: 香蕉, 芒果, 桃子, 草莓, 苹果
- 第二步：
把冻好的水果放进果汁机, 用强大马力直接打成冰砂状就完成啰
- 第三步：
没吃完的可以放製冰盒里做成冰砖
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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