冰沙
夏天消暑，少不了冰沙！冰沙可说是最简单的自制冰品选择。通常只要你有一台果汁机，再随意加入新鲜水果、和红豆、绿豆、oreo 巧克力碎片等食材，就能轻松快速享受到沁凉的冰沙！
ღ小吟爱做菜ღ 鲜甜水梨冰沙
水梨盛产季~极品的水梨除了送礼 一般中价位的水梨都是留来自己当饭后水果吃 而~~更低价位甚至太过成熟的水梨 梨农都称为蜜伤梨 我这杯冰沙是取用蜜伤梨所製作ㄉ冰沙 不加糖一样鲜甜~梨香~好滋味喔~(^_^)
ㄚ曼达的厨房~多莓冰沙
冰箱有一包好市多买的冷冻莓果，里面有小红莓、蓝莓.....等等，今天心血来潮就把它打成冰沙，酸酸甜甜的冰沙真是好喝！ 每天摄取一些莓果，可以降低血压，增加好的胆固醇，降低一些心血管疾病的风险，何乐而不为呢！
