瓜仔蒸肉饼

简单又下饭的瓜仔肉饼,不油又好吃喔!可以再加个咸蛋黄增添食材口感丰富度喔!
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材料单

  1. 一盒绞肉
  2. 2/3罐瓜仔罐头
  3. 适量米酒
  4. 适量葱蒜
  5. 一汤匙玉米粉
  6. 三汤匙瓜仔罐头汁
  7. 些许胡椒粉
  8. 适量香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将瓜仔与葱蒜切成末
    瓜仔蒸肉饼的加工步骤
  2. 第二步:
    绞肉某联生鲜买的一盒,约200至300g
    瓜仔蒸肉饼的加工步骤
  3. 第三步:
    将所有切末的材料及调味料皆一起置入绞肉中,开始揉拌,并甩打肉至有黏性,即可放置电锅蒸煮。
    瓜仔蒸肉饼的加工步骤
  4. 第四步:
    电锅跳起后,选一比完大之深盘倒扣,汤汁多要小心别烫到喔!如此超下饭的瓜仔肉饼即完成啰😎😎
    瓜仔蒸肉饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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