柠檬冰沙【三种材料+免机器】
炎炎夏日,很想吃冰喔!这个是非常简单的食谱,不用机器,就能做出冰沙。可随意用自己喜欢的果汁,做自己喜欢的口味! 大人小孩都会喜欢,绝对是夏日消暑的最佳选择! *我的YouTube频道>
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将水、柠檬汁和糖在小锅内煮至糖溶化,待凉备用。将柠檬汁倒入容器内,放入冷冻库30分钟 (*也可用果汁,如已有糖份就不用加糖) - 第二步:
然后取出,用叉挖动冰霜,放回冷冻库,每30分钟做一次,重覆6-8次即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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