杏仁布丁(电锅蒸)

自制杏仁浆取代鲜奶,不同的口味也很好吃!
icook 1580 阅读

材料单

  1. 1量米杯杏仁
  2. 1汤匙米
  3. 2颗全蛋
  4. 2颗蛋黄
  5. 45g糖
  6. 6个保罗瓶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏仁(南杏)+米洗净放到豆浆机里製成杏仁浆。 取做好的杏仁浆350cc放凉备用,其他的可加微量糖直接饮用。
    杏仁布丁(电锅蒸)的加工步骤
  2. 第二步:
    2颗全蛋和2颗蛋黄+45g糖打散过滤,与杏仁浆混合。
    杏仁布丁(电锅蒸)的加工步骤
  3. 第三步:
    把杏仁布丁液装入保罗瓶内,摆在耐热的盘子里。
    杏仁布丁(电锅蒸)的加工步骤
  4. 第四步:
    电锅外锅(10人份电锅)加一杯水,盖上锅盖,切下电源预热; 待电源跳起,再加2杯水,放入蒸架,盖上锅盖,待出现水气,即可把放有布丁液的保罗瓶连同盘子一起放入电锅内蒸。瓶子上可盖一个电锅附加的内锅锅盖,避免水气滴到布丁里。
  5. 第五步:
    电锅盖可斜放,避免盖太紧密,会让布丁蒸过头而出现蜂巢状孔洞。
  6. 第六步:
    30分钟后,电锅跳起,等10分钟后再取出布丁,放凉即可盖上盖子,冷藏食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部