凯洛厨房 软嫩蒸布丁

家里的宝贝好爱吃布丁 但这阵子~~ 电视里报的人心惶惶 连最大牌子的布丁都沦陷 所以~~妈咪卷起袖子~~ 自己做~~安心又放心 第一次挑战 蒸布丁 大成功,超开心~~ 吃着热乎乎,刚出炉的软嫩布丁 真的是好特别~~ 我想我爱上了这种温热软香的口感了!!!!
icook 2090 阅读

材料单

  1. 3颗鸡蛋
  2. 430CC牛奶
  3. 35g糖
  4. 适量焦糖液
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛋3颗放入盆中,加入细砂糖搅拌均匀
  2. 第二步:
    将鲜奶放入锅中加热煮至锅边有小泡泡微温状态(我有试验以不烫手为原则)
  3. 第三步:
    将微温的牛奶液加入鸡蛋液中,一边加入一边搅拌
  4. 第四步:
    搅拌均匀的鸡蛋牛奶液用滤网过滤(我过筛约两次)
  5. 第五步:
    将鸡蛋牛奶液平均倒入容器中
  6. 第六步:
    玻璃瓶子表面包覆上一张铝箔纸
  7. 第七步:
    蒸锅中装满水,里面访入一个铁网架,水量必须要到容器一半高度,先让水大滚后玻璃瓶放在铁网架上,盖上盖子转成微火蒸15分钟
  8. 第八步:
    时间到关火,直接闷10分钟才取出放凉
  9. 第九步:
    完全凉透就可以放冰箱冷藏,吃的时候在表面淋上焦糖液一块享用

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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