【烘培笔记】蒸.布丁~

布丁也是很多人喜欢的甜点之一~ 而且做法、配方也很多种, 而布丁主要又分为凝结型的冷布丁(主要用吉利丁) 或是加热后用蛋的凝结力成型的熟布丁(例如烤布丁、蒸布丁等) 不过因为我对生的蛋白有点恐惧..(虽然有人说牛奶加热冲进蛋中可以杀菌..), 所以还是偏好加热过的布丁啰^^&quot后不过口感各有千秋啦~
icook 792 阅读

材料单

  1. 2个蛋
  2. 400cc牛奶
  3. 3大匙细砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛奶煮至周围冒小泡即可关火
    【烘培笔记】蒸.布丁~的加工步骤
  2. 第二步:
    取另一碗,打入蛋及加入细砂糖以打蛋器搅拌均匀
  3. 第三步:
    将(1)倒入(2)中,边倒同时边搅拌
  4. 第四步:
    过筛1~2次 (滤掉未散的蛋白,使口感更佳) 后,倒入布丁杯中,再用铝箔纸包住布丁杯口(以免产生孔洞)
  5. 第五步:
    取一蒸锅放上铁网架,摆上布丁杯,在锅中倒入适量热水(热水量需至布丁杯的一半)
  6. 第六步:
    小火煮10分钟后关火,以余温闷10-15分钟即可
  7. 第七步:
    小心撕开铝箔纸,等布丁凉后就可以放冰箱冷藏啰! 食用前倒上焦糖液更美味♥

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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