焦糖芝麻蒸布丁
浓郁香甜的焦糖 与有着绵密细致口感的布丁 再搭上隐隐约约的芝麻香, 每一口轻轻化开,都是幸福甜蜜… 这是多么让人难以抗拒的甜点啊…
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取4个布丁模,每个倒入5g黄砂糖,送进预热180度的烤箱烤3分钟,至溶化;(此时将蒸锅内需淹至1/2布丁模高度的水烧开备用) - 第二步:
将鸡蛋、鲜奶和剩下的糖拌匀,过筛,再倒入布丁模内约8~9分满,静置1分钟让气泡浮起; - 第三步:
撒上黑芝麻,摆入有蒸架的蒸锅内,盖上锅盖,留些许气孔,用小火蒸15分钟,取出待凉,倒扣至碗中就做好了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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