宝宝布丁
这也是参考多方食谱而做的,感谢大家的食谱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1)牛奶用小火加糖,煮到糖溶解即可。2)鸡蛋打匀,将(1)伴入打匀的蛋液。3)再伴匀。 - 第二步:
煮糖浆 - 第三步:
糖浆成品。 - 第四步:
糖浆倒入烤皿中。 - 第五步:
将第一步骤的牛奶蛋液过滤到烤皿中。 - 第六步:
烤好可以倒扣在盘上。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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