烤布雷
吃了人人都称赞
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
牛奶.鲜奶油香草荚箱放在炉上加热 要搅拌不然下面会烧焦(加热到冒烟即可) - 第二步:
蛋黄.砂糖打至黄白色(乳化作用) - 第三步:
牛奶倒入蛋黄内拌匀后,再倒入量杯过筛,并捞去上面的细小泡泡,再分别放入容器内 - 第四步:
烤箱要先预热上火140度 下火150度 把容器放在烤盘上,烤盘内放一些水上面再盖上锡箔纸,用蒸烤得放是让布丁液熟(须烤55分) - 第五步:
烤好后拿出带凉 凉了之后在均匀的撒上二砂糖用喷枪融至焦糖化(需要2次喔)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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