起司布丁馒头

冷天里总想吃点热热的早餐 看到布丁吐司很美味 但是家里只有馒头没有吐司 于是将馒头拿来取代吐司 却有意想不到的结果 也出乎意料的好吃
icook 2895 阅读

材料单

  1. 各半颗黑糖馒头、五谷馒头
  2. 125ml牛奶
  3. 10ml蜂蜜
  4. 1颗蛋
  5. 1片起司
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将馒头切的小块小块的 (也可用手撕,听说比较可以吸附酱汁) 放入盒子中 拿去冷冻冰一天
  2. 第二步:
    蛋加蜂蜜搅拌均匀
  3. 第三步:
    将步骤2的蜂蜜蛋汁加入牛奶中搅拌均匀 并将烤箱调180度预热5分钟
  4. 第四步:
    到入放满馒头的盒子中 使其均匀的吸附酱汁 浸泡约5分钟
  5. 第五步:
    放入烤箱烤15分钟左右
  6. 第六步:
    将烤好的布丁馒头拿出来铺上一片起司 再放入烤箱烤5分钟 烤完后拿出来即可享用

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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