[阿妮塔♥海贼] 水蒸焦糖鸡蛋布丁。
又到了海贼料理时间♥ 这次的鸡蛋布丁是水蒸作法,布丁的三元素:牛奶、鸡蛋和糖完美结合,口感好嫩又清爽,吃到香草籽的迷人香气。自己做布丁,从自家厨房直接上桌,美味安全又安心! 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥ 为止,欢迎大家一起到粉丝团同乐唷♫
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[焦糖液] 3大匙糖加一大匙水,在厚底锅里小火烧滚到变浅褐色,再把剩下一大匙水加入,做成焦糖液。(煮滚的糖温度很高,加水时会有蒸汽,请一定要小心!) - 第二步:
把焦糖液平均分别倒入装布丁的小杯子。 - 第三步:
香草豆荚直向剖开,用刀刮出里面的香草籽,把香草籽、刮完的香草豆荚还有砂糖,一起和牛奶放入小锅中加热,不需要煮到全部沸腾,只要到边缘出现小泡,砂糖全部溶解就好。离火降温。 - 第四步:
全蛋打散,让蛋黄和蛋白搅拌均匀,不需打发。 - 第五步:
把作法3的牛奶液冲到蛋液里面,一边用打蛋器搅拌,就是布丁蛋液。搅拌好的布丁蛋液过滤,平均分装在布丁模子里。 - 第六步:
表面盖上铝箔纸,放在蒸笼里蒸上15-20分,可以用竹籤戳一下布丁,如果没有沾黏就是蒸好。蒸布丁请在盖盖子的时候,在盖子和锅子中间插两根筷子,让气体可以排出喔!!(重要) - 第七步:
送进冰箱,等冰凉之后就开心吃啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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