手工腌渍辣酱瓜
爽口的小黄瓜一年四季都有,虽是小菜却能启人脾胃。腌渍小黄瓜其实并不困难唷,农村小爱在这里跟大家分享道地的阿嬷味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好小黄瓜,把小黄瓜身上的刺用菜瓜布刷掉。 - 第二步:
将黄瓜切段成自己想要的口感。 - 第三步:
放入热水中川烫约1分钟捞起。 - 第四步:
将捞起的小黄瓜放置在一旁,开始准备製作酱汁。 - 第五步:
製作酱料放入锅内滚,比例约: 酱油3、白醋2、二砂糖3 辣椒、香油、蒜头→适个人口味 - 第六步:
将小黄瓜放入酱汁里一起滚约3分钟,捞起装罐! 大功告成~~~~~~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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