美味香肠炒饭
简单快速又是家人爱吃的香肠炒饭,你家的香肠不要再煮起吃了!这道香肠炒饭,没菜也能把饭吃光。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
香肠可以先放电锅蒸熟放凉 打三颗鸡蛋 一杯米洗净加0.8杯水或是直接用隔夜饭 - 第二步:
鸡蛋打散加入少许黑胡椒粒 白饭盛出放凉 熟香肠切块 - 第三步:
中火用少许油把香肠表面煎到恰恰 沥出备用 - 第四步:
用剩下的油煎蛋弄散 - 第五步:
倒入白饭及香肠翻炒 - 第六步:
加入2匙酱油翻炒拌匀,可以试味道不够再加,拌匀后关火盛盘即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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