香喷喷黄金炒饭
一位顶级厨师告诉我我!不用隔夜饭同样可以做出顶级炒饭~简单的美食,来碗香喷喷的炒饭😆,铜锣一响,黄金万两!黄金炒饭是先放蛋还是先放饭呢?大厨教你粒粒分明,松软弹香的做法!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.热锅放入少许麻油,加入葱爆香,加入两颗蛋🥚,炒熟后先放入碗中 2.加入1-2匙的橄榄油放入四季豆、红萝卜、玉米🥕冷冻包(冷冻包可选购无添加其他成份,比较健康,也可以单独购买这些食材)和冷冻饭(煮前放冷藏退冰)一起炒 3.差不多熟了,加入刚刚的蛋混合,加适量的酱油调味,即可享用,黄金炒饭。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
想吃辣最后起锅前,也可以加入辣椒炒
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