茶饮
茶饮不只有奶茶、绿茶、红茶和花茶,从金桔茶、洛神花茶到黑糖姜茶,都包含在茶饮的范畴,种类齐全又多样!
养生5---菩提花水果茶
前两天感冒,喉咙痛,咳嗽,很不舒服!在土耳其这里,很多人伤风感冒都会喝一种花茶叫做ıhlamur,中文翻译成菩提花茶。土人相信菩提花茶可以减轻感冒症状,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化,还具有帮助消化的功效喔!这茶可说是有病治病没病补身,土人不论生病与否都常常喝。我入乡随俗,如果感冒就会煮上一大壶,邻居教我这么煮,还真是好喝,感冒的症状也缓解不少,此茶非常适合秋冬来喝,有兴趣你也试试吧!
摆脱虚冷!黑糖生姜红茶
电暖炉、暖暖包虽然很方便,但是从内部温暖身体,使身体不会冰冷的关键还是食物唷~而最简单有效的,就是生姜! 而黑糖可以补血又可以排毒,活络气血,加快血液循环~对女孩子月经顺畅有帮助噢! 快来动手冲泡超简单的黑糖生姜红茶!