蜂蜜苹果红茶
美丽的琥珀红色搭配酸酸甜甜的苹果粒,加上蜂蜜的香气和清凉的冰块,就是夏日好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
本次使用英国百年品牌 Harrods 的No.16锡兰红茶茶包 - 第二步:
热水浸泡3分钟后取出茶包 - 第三步:
玻璃杯中放入苹果酱、冰块、蜂蜜后冲入泡好的热红茶 - 第四步:
搅拌均匀即完成 - 第五步:
《自製苹果酱》1100g苹果丁+60cc柠檬汁(约2颗)+250g细白砂糖略为混合后静置2小时至出水,再放入锅中煮25~30分钟至稍微浓稠即可。 详细做法可参考:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
**茶包浸泡热水勿超过5分钟,以免茶味太过苦涩。**每款蜂蜜甜度不一,请自行酌量。
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