桔香蜂蜜水果茶

随时随地让自己美丽CC 让它~从你的口中散发出满满的桔香与蜂蜜香 喝的到水果香也吃得到喔^^
icook 803 阅读

材料单

  1. 5颗金桔
  2. 1/4颗柠檬
  3. 适量蜂蜜
  4. 适量苹果,凤梨,奇异果
  5. 适量火龙果,香橙,芭乐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将金桔与柠檬榨汁备用~
  2. 第二步:
    所有水果切小块状~调好金桔柠檬汁~最后放入所有水果,加上蜂蜜与冰块就是一杯好喝水果茶~~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
天冷时也可以热热的喝喔~
欢迎到花妈的家
点赞(112) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部