仙楂洛神花茶
仙楂与洛神花都有去油解腻的功效 运用天然的食材来煮洛神花茶完全不用加糖 一口喝下还会回甘喔~非常适合饭后来一杯喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有的食材与水一起放下开火煮滚~
- 第二步：
煮滚后熄火盖上锅盖闷40分后即可饮用 闷得越久越好喝喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
早上起床后煮好盖上锅盖~直到中午忙完再掀开饮用!这样的食材组合非常耐闷~闷得越久越好喝喔更多分享花妈甜心派
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