远离化学~~动手自製~~金桔柠檬红茶~~
热到爆~~~又怕市售饮料都是化学多多吗?? 快来自製~~~超简单又富含维他命多多的『金桔柠檬红茶』呗~~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将红茶包加入热水冲泡备用
- 第二步：
柠檬洗净，对半切开，使用榨汁机榨汁。 金桔切十字，直接手捏榨汁。
- 第三步：
将柠檬 金桔 红茶 加入适量的蜂蜜调味，置入冰块即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
★ 柠檬原汁可放一段时间，可以一次榨一瓶起来冰喔~要用时就方便了~~平常也可以稀释变成柠檬水。★ 步骤1的红茶可稍做浓点(但不可变苦喔！)，因为还要加冰块及柠檬、金桔，会稀释掉。红茶包提拉到颜色变深、释放出红茶香，就要马上丢掉红茶包，不可以浸泡着喔！不然红茶会变苦！★ 喜欢小e的分享，欢迎订阅并加入FB：
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