3分熟黄金蛋-电锅版
蛋白熟~蛋黄呈现液状 加在面条上、滷肉饭、泡面里增加美味 喜欢吃半生熟蛋的朋友,用家里的电锅就可以快速搞定!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
厨房纸巾沾少许清水,舖在电锅里,在放入已清洗的鸡蛋,按下煮饭开关 - 第二步:
开关跳起,闷3~4分钟,放入冷水中降温比较好剥壳,蛋很脆弱要小心剥殻
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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