培根滑蛋
10分钟早餐,培根芝士滑蛋可颂三明治,酥脆好吃,只要注意火不要开太大就可以轻松做出软嫩滑顺的滑蛋,各位快来尝试看看吧😆
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将蛋液材料混合搅拌1分钟备用 - 第二步:
冷锅加入培根开中火将培根煎至酥脆 - 第三步:
转小火加入蛋液用锅铲由外往内推(约70秒)即可收工
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
PS:这道菜不需要另外加奶油,用培根产生的油脂就可以
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