金沙豆腐
今晚来点咸蛋金沙豆腐，下饭好滋味～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热锅热油后倒入咸蛋黄+蒜末，炒至起泡，起泡后再倒入切好的鸡蛋豆腐拌炒均匀
- 第二步：
炒至鸡蛋豆腐表皮略金黄后，再加入咸蛋白继续拌炒均匀
- 第三步：
起锅～开吃❤️咸蛋炒任何食材真的都跟白饭好配～刚好剩下一颗咸蛋就跟之前买的鸡蛋豆腐一起上菜啰～简单又美味～金沙豆腐～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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