简易微波香蕉蛋糕
这是一个只要有5样材料+微波炉就可以轻鬆做出来的香蕉蛋糕!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
香蕉切小段,秤量面粉和豆浆。 - 第二步:
香蕉用打蛋器捣成泥,将奶油放入微波炉中900瓦微波40秒。 - 第三步:
将面粉与豆浆拌匀成面糊后,加入蛋与香蕉泥继续搅拌。 把融化的奶油沿着玻璃保鲜盒转一圈,可以防止微波时蛋糕沾黏,接着将奶油倒进面糊中搅拌均匀。 - 第四步:
将面糊倒入玻璃保鲜盒中, 900瓦微波3分半。 - 第五步:
将蛋糕自保鲜盒内取出脱膜,等蛋糕稍微放凉后,切成12块即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这款蛋糕我没有放糖,因为我觉得香蕉的甜味就够了,但是觉得不够甜的人可以放大概10克的糖。可以将叉子插进微波好的蛋糕里再拔出,确定叉子没有黏上面糊,就表示蛋糕已经完全熟了。
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