巧克力海绵蛋糕
好吃又简单～～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.秤材料，奶油和巧克力要先融化 - 第二步：
2.拿蛋和糖一起用高速打，打发到手指沾，数三秒不掉落。 - 第三步：
3.然后加入融化的奶油和巧克力，用中速打到融合。 - 第四步：
4.然后加入低粉用低速打，迅速倒入杯中(70g/杯）。 - 第五步：
5.倒完送入烤箱，烤170/150°C，烤20~25分钟。 - 第六步：
6.拿出来即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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