气炸锅-蛋塔
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料如图 - 第二步:
将五片酥皮间隔约1.5 cm堆迭然后像卷寿司一样卷起来,均匀切成六等份 - 第三步:
同心圆面朝上用桿面棍棍开,压到模具中 - 第四步:
1. 鲜奶200 g+砂糖35 g+全蛋2颗打散 2. 过筛两次 3. 加入动物性鲜奶油100 g 4. 将内馅液到入塔皮中约8分满 5. 气炸锅炸篮舖无洞烘焙纸 6. 正面150度/15分钟 7. 确认正面内馅部份已凝固 8. 取出翻面烤底部180度10分钟 - 第五步:
完成成品
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 内馅一次可做约7-8颗2. 五片酥皮卷起可做六个塔皮
3. 翻面烤塔皮底部180/10
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