当季食材

秋葵炒鸿禧菇

连续第四天午餐,秋葵炒鸿禧菇,紫菜蛋花汤,蝴蝶小馒头,黄花瘦肉汤,具有养气益血,通乳的作用。

照烧香菇

这个照烧鸡肉饭除了孩子们喜欢吃,就连我们这八零九零后也是趋之若鹜。简单又好吃的香菇美食! 热热吃或冰凉凉吃都好吃。

炼奶野菜

被卷到饺子皮里的野菜,你们有吃过吗?外皮香脆内心鲜嫩,好吃到停不下来了!春天里多吃点!加入炼奶做成甜味玉子烧也不错~

青椒炒香猪肉

好吃又下饭的青椒炒肉,看似简单,想要做的口味地道关键掌握这几步,食材简单、步骤简单。 香猪肉原来和若米椒这么对味 也可改成青龙椒或青椒喔,肥而不腻,实在是太香太下饭了。

起士香料薯角

费尽心思才做出的“起士香料薯角”给自己点个赞!这道「起士香料薯角」简单好吃、时不时就会烤来吃~ 咬下香香脆脆外皮就是软绵马铃薯哦。

清炒高丽菜

家常小炒这样做简单易操作,还特别的好吃,赶紧试做吧,清爽美味的高丽菜不知道吃什么,试试这道清脆爽口的素炒藕丝,好吃下饭又开胃。

炒莴苣

清翠爽口营养丰富,家常美食,简单易学又好吃,喜欢的收藏起来,试做一下吧,营养好吃又简单, 姜丝炒大陆妹,下饭好吃 安食小品的无添加物酱油膏,有黑豆酱油的酱香和米香味,为美食添加不同层次风味,不下厨的人非常适合入手。

简单青江菜

白灼青菜家常做法,脆嫩爽口,好吃又好看 ,简单好吃的青江菜,连新手也会煮 本食谱由、新手、简单、蒜头,简单易学又好吃,家常美食,喜欢的收藏起来,试做一下吧。

泰式凉拌综合菇

不仅减脂,且比肉还好吃的凉拌杏鲍菇,口感滑滑,肉肉的,赶紧做起来吧!炎炎夏日,来点凉拌菜最棒!

菇炒素菜

蘑菇炒青菜简单易学又好吃,家常美食,喜欢的收藏起来,试做一下吧@营养好吃的综合菇炒大陆妹, 加入天然的柴鱼粉增添风味层次,最后用香醇的黑豆油膏调味结尾😋