地瓜

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蜜糖番薯

用心蜜的糖番薯～～很好吃 地瓜～数小条 砂糖.麦芽糖～1:1 地瓜要挑细小的（比较好煮透），地瓜去皮浸水泡半小时（上色会美美的），麦芽.砂糖1:1以小火煮溶解（小心煮不要焦ㄛ），放入地瓜文火慢煮轻轻翻动，滚煮5分钟关火放凉再滚煮（反复2～3次）煮的时间适地瓜大小而定,即可完全。

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地瓜栗子藜麦饭

翻翻冰箱还有一包栗子🌰，买个地瓜跟藜麦饭饭一起煮熟，营养美味一手包办！ 藜麦营养价值很好👍～

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姜汁米布丁佐地瓜脆片＿无油低卡免烤箱

烤地瓜脆片Ｘ奶香米布丁Ｘ姜汁肉桂香 ➥完美交织，惊奇食感 ➥会开火就会做超简单 ➥无麸质非油炸不爆卡 ➥临时客人来救急茶点 ➥一口大小派对也好用

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枫糖杏仁地瓜起酥派

只需四种食材，简易上手的好滋味，出炉时枫糖香气真的好浓郁！大人小孩都喜欢！适合亲子一同手作喔！

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紫地瓜QQ球

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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「蒸煮料理」QQ地瓜圆

简单地瓜圆料理，相同作法也适用在芋圆哦！

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蜜地瓜

为什么今年的冬天这么冷啦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！(躲在暖炉旁发抖) 天气这么冷，光发抖可能就抖掉五百卡(我也太乐观)，这个时候吃点甜食最适合了！ 而且不想吃什么冰冷的蛋糕，想来点烧呼呼冒着热气的甜食。

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自制木薯粉&地瓜粉

市面上贩售的地瓜粉其实就是进口木薯所制造的，近年来地瓜身价翻涨，成本相对较贵，所以便宜的木薯也就取代了地瓜粉。 在料理中我们经常会用到地瓜粉，地瓜粉在台湾到处都可以买到，但如果是住在国外的朋友们可就不一定买得到，其实不管是木薯粉或是地瓜粉我们在家也可以自己做，木薯或许不容易取得，但是地瓜可就方便多了...现在就让我们DIY自制木薯粉或是地瓜粉吧

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黄金地瓜烧～冬天最温暖的下午茶点心

吃腻了蛋糕、面包类的下午点心了吗？ 湿冷冷的冬天来临了，不妨将蒸好的地瓜，做点小变化，就可以完成一道健康美味、又香贡贡的小点心喔！刚出炉时，热呼呼的，要小心烫喔～～ 更多详细图片作法请参考

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地瓜肉松煎饼🍠

地瓜大小不一 大的一条用不完 小的一条太少两条又太多 消耗剩余食材的小点心！

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