小玉西瓜馒头

利用抹茶的绿色做西瓜皮,黄色的地瓜参杂些许黑芝麻,乍看之下真的好像小玉西瓜💙 自己动手做,充满乐趣也吃得安心😊
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材料单

  1. 100g[白色果肉]中筋面粉
  2. 1g[白色果肉]酵母粉
  3. 10g[白色果肉]糖
  4. 50cc[白色果肉]水
  5. 100g[西瓜皮]中筋面粉
  6. 15g[西瓜皮]抹茶粉(有糖)
  7. 1g[西瓜皮]酵母粉
  8. 50cc[西瓜皮]水
  9. 200g[黄色果肉]中筋面粉
  10. 100g[黄色果肉]地瓜泥
  11. 2g[黄色果肉]酵母粉
  12. 10g[黄色果肉]糖
  13. 4g[黄色果肉]黑芝麻
  14. 60cc[黄色果肉]水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    地瓜蒸熟取100g压泥
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  2. 第二步:
    [西瓜皮]&[白色果肉]&[黄色果肉]材料,分别揉至三光,盖上保鲜膜静置10分钟
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  3. 第三步:
    取出[西瓜皮]面糰,三摺三桿成长方形
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  4. 第四步:
    取出[白色果肉]面糰,三摺三桿成长方形
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  5. 第五步:
    取出[黄色果肉]面糰,桿平后揉成长圆形
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  6. 第六步:
    桿好的[西瓜皮]面糰当底,然后铺上桿好的[白色果肉]面糰([西瓜皮]面糰和[白色果肉]面糰重迭)
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  7. 第七步:
    再将揉成长圆形的[黄色果肉]面糰放在{步骤6}中间,由上往下卷起,把[黄色果肉]面糰包住,多余的部分切除舍去
    小玉西瓜馒头的加工步骤
  8. 第八步:
    将{步骤7}的面糰去头去尾后,切成8个剂子,每个剂子切面朝上再切一半
  9. 第九步:
    电锅加1.5杯水,电锅保温状态下发酵30~40分钟,绿色面糰朝上(跟照片不一样哦!)
  10. 第十步:
    面糰发酵完成后按下煮饭键,待电锅跳起就好了

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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