姜汁蕃薯糖水

祛风散寒之选 😍

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材料单

2个蕃薯
40g/随意生姜
随意汤丸
3/4片片糖
1L清水

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
蕃薯去皮切开。生姜去皮切开后用刀拍开。汤丸室温解冻。（备用）
第二步：
把水煮沸后放入蕃薯及生姜,煮约15分钟。
第三步：
放入片糖煮溶后放入汤丸至汤丸浮起。完成。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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