简单提拉米苏（简単ティラミス）
失败したスポンジケーキを使いました。 甘さ控えめです。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
スポンジケーキを半分にスライスします。
- 第二步：
マスカルポーネチーズ（马斯卡彭奶酪）を柔らかくします。
- 第三步：
生クリーム（１５０ｃｃ～２００ｃｃ）、砂糖を加えてよく混ぜます。
- 第四步：
角が立つまでホイップします。
- 第五步：
スポンジケーキ（１枚目）を型に敷き、コーヒー液（インスタントコーヒー（速溶咖啡）+お汤（热水））を涂ります。
- 第六步：
４を入れて、全体に伸ばします。
- 第七步：
スポンジケーキ（２枚目）をのせ、５と６の工程を缲り返します。
- 第八步：
ラップをして、冷蔵库で１时间半～２时间冷やします。
- 第九步：
冷蔵库から取り出して、好きな大きさにカットして、ココアパウダーを茶こしでふりかけます。
- 第十步：
お好みでミントの叶を乗せます。
- 第十一步：
完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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