甜点提拉米苏
最近可被提拉米苏馋坏了!自己动手做了三种口味的,准备摆摊去卖~多少钱一份合适呢?瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
手指饼干 蛋白蛋黄分离 蛋白里加入少许盐 以低速打发到白泡泡 糖分三次加入 用中高速打到硬性发泡加入蛋黄 低筋面粉加入蛋糊中搅拌均匀 挤成自己想要的大小 烤箱预热180度 烤180度18分钟 - 第二步:
提拉米苏底 冲好咖啡放凉 三颗蛋白蛋黄分离 蛋黄加入糖搅匀 隔水加热直到糖溶解 离水后持续搅拌至降温 加入马斯卡彭起士以最低速搅打 搅拌至均匀即可 不要过度搅打 - 第三步:
组合 手指饼干沾咖啡液铺在最底层再刷上咖啡液 之后在铺一层内馅 继续一层饼干一层内馅迭加 冷藏6小时后最上层撒上无糖可可粉即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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