三杯塔香豆腐
总是让人下饭的三杯料理.最适合口味清淡的豆腐.利用锅气撒上九层塔.浓郁香气让人欲罢不能
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
板豆腐切片两面蘸上面粉
- 第二步：
两面煎至金黄酥脆.盛起备用
- 第三步：
加入豆腐轻轻滑动.到入酱油.米酒.少许糖.煮滚收汁
- 第四步：
撒上九层塔
- 第五步：
完成
- 第六步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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