酱汁板豆腐
好做的下饭菜肯定有这道酱汁豆腐，一定要换大碗盛饭，只要豆腐，一块豆腐就可以啦，传统川菜酱烧豆腐，甜面酱的运用很重要！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆腐切块，热锅下油在下豆腐，油可以多一点点。煎到金黄色就可以把蒜头下下去，一起翻炒下，再来酱料全下，水下，大火十秒上盘
- 第二步：
超简单的好下饭
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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