滷水蜂巢豆腐(万用滷水汁之二)

冰箱内有我存放多年的滷水汁,我称它为~万用滷水汁~,将硬豆腐放入冰格内做成冰豆腐,冰豆腐呈现蜂巢状(蜂巢豆腐),蜂巢豆腐吸收满满的滷水汁,特别美味。 如果喜欢这个食谱,请按下列网址支持:
icook 2868 阅读

材料单

  1. 1盒豆腐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料: 硬豆腐 1盒
    滷水蜂巢豆腐(万用滷水汁之二)的加工步骤
  2. 第二步:
    酱汁: 滷水汁 1汤匙 豆瓣酱 1茶匙 (将以上拌匀,即成。)
    滷水蜂巢豆腐(万用滷水汁之二)的加工步骤
  3. 第三步:
    1. 把冰豆腐解冻,沥干水份。放入已煮滚的滷水汁中,盖上煲盖,转小火,煮约15分钟,熄火,不要打开煲盖,焗30分钟。
  4. 第四步:
    2. 拿出豆腐,放凉后,切片,即成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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