改良版麻婆豆腐(实名:辣渣豆腐)
辣渣豆腐,其实是由麻婆豆腐改良而来,因为当时手边没有辣豆瓣酱,于是自己就把辣渣拿来替代辣豆瓣酱,没想到效果也很棒。 ~~~ 异国生活,处处挑战,除了这𥚃可分享厨艺,欢迎参观我的部落格,有景点和经验分享 /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备妥葱末, 姜末及蒜末(留一点葱绿, 待起锅时用) - 第二步:
嫩豆腐切成丁 - 第三步:
先爆香葱姜末 - 第四步:
放入绞肉爆香 - 第五步:
绞肉爆香后, 加入蚝油, 翻炒一下 再加入一碗水, 淹过料待滚 - 第六步:
再加入切丁的豆腐和放入一汤匙的辣渣, 滚个五分钟 - 第七步:
把太白粉加水勾芡, 倒入锅内, 拌一拌, 洒上葱绿 - 第八步:
即可上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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