塔香鲜蚵豆腐
蛤蜊和豆腐的搭配简直就是恰到好处,原汁原味的鲜美,品尝的时候仿佛置身于海边…再依照家中现有的食材做更动完成的~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
豆腐切小块。 - 第二步:
沸水中加一小撮盐,放入豆腐川烫约2分钟后,捞起备用。 - 第三步:
换一锅新的沸水,将洗净的蚵仔放入,川烫蚵仔大概1分钟后,捞起备用。 - 第四步:
起一油锅,放入姜、蒜头、辣椒及葱白爆香后,加入糖,炒至融化。 - 第五步:
放入豆腐、蚵仔、酒及酱油膏,并加水至稍为淹过食材,拌匀后盖锅盖焖煮入味。(大概5-8分钟) - 第六步:
开盖后加入九层塔、葱绿、黑醋及香油,拌匀后试咸淡。 - 第七步:
盛盘上桌✅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
❣️原食谱有勾芡,若想勾芡,可以在步骤5中加入太白粉水。❣️原食谱的食材并无精准的数字,我也是凭个人喜好增添。
❣️原食谱使用米酒,家中没有,我拿现有的花雕酒代替。
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