韩式清脆凉拌豆芽菜
食是一种幸福,品味是一种情趣,韩式凉拌豆芽菜怎么做才能清脆爽口 好吃又下饭。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
如图
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.豆芽菜于水滚后下锅,500cc水煮3-5分钟(此时切蒜成蒜末)。2.捞起放入冰水,待冰块融化后捞起。3.将所有酱料(盐除外),加蒜末拌匀4.撒少量盐拌匀,试吃后再决定盐的份量5.摆盘后,撒上白芝麻即可上桌。
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