粉红番茄烤花椰菜 两个番茄,一个花菜,这道番茄菜花营养美味,做法简单,小孩大人都爱吃,夏天高温、流汗让我们补充大量的水、饮料,饱足感相对提升不容易饿。要挑选食物时,对热腾腾的、太过油腻的食物完全提不起兴致,但天天冷食对肠胃也渐渐吃不消。夏天呀~到底该怎么吃才好? 花椰菜 64 点赞 1425 浏览
味噌番茄洋葱蛋花汤 这样做的西红柿鸡蛋花汤,是孩子们最爱喝的一道汤,运用不同食材的特色味道,就可以完成一道健康营养无添加调味,多层次口感的好滋味汤品:牛蕃茄微酸,洋葱鲜甜,青葱清香,味噌微咸,鸡蛋香嫩。 汤 40 点赞 1419 浏览
蕃茄炖鸡肉 蕃茄炖鸡肉! 挑食者的接受程度:★★★★☆ 台南老爷:「(开动前)怎么有蕃茄…讨厌…」→「(开动后)这个我可以!」 搭配白饭程度:★★★★★ 小当家旁边的似郎:「有这锅,我可以吃三碗饭!」 百搭程度:★★★★★ 省钱一哥:「我只是把冰箱里东剩西剩的东西都丢进去…我也没印象怎么煮的…」 #即食锅 #免油料理 #无水料理 番茄 113 点赞 1415 浏览
清爽番茄沙拉 清爽开胃的希腊沙拉,主打一个原汁原味!地中海风味和这个夏天绝配,所以有很多番茄相关的美食,今天教大家做一道清爽开胃的番茄沙拉,当我第一次吃道这道菜,让我非常惊讶,这么简单的烹饪手法,反而使番茄更好吃、更能吃出它的原味,试着做做看,你们也会对番茄刮目相看哦~ 沙拉 12 点赞 1414 浏览