[小人料理] 番茄肉酱
冰箱还剩一小块绞肉,想说该怎么利用,不如就拿来简单做个番茄肉酱,拌饭拌面都好吃~小妞若是不赏脸的话,我自己煮个义大利面拌着吃也挺好啊!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
番茄头部先画十字,烧一锅热水,水滚后放入,看到番茄皮有稍微裂开即捞起,待稍凉后去皮。 - 第二步:
先把2颗番茄切小块,以搅拌机搅成番茄糊备用。 另有1颗番茄,去籽,切丁。 其他食材:洋葱和洋菇,切小段、切小片。 - 第三步:
起油锅先炒洋葱至半透明,下猪绞肉炒熟,再下番茄和洋菇续炒。 然后再下番茄糊,若觉得太糊,可适量加水,让它煮滚。 - 第四步:
煮滚后改转小火续煮,加盐,让它煮到收汁,关火前再洒点黑胡椒稍微拌一下就OK啦! (收汁的部分可依个人喜好调整,我不喜欢太"哥",所以我没有收的很干)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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