香菜蕃茄肉燥
孩子爱吃的番茄肉燥，做法简单软烂入味，汤汁拌上米饭都能吃两大碗，番茄与香菜碰撞出 香香酸酸甜甜的滋味 超级下饭 喜欢吃香菜跟番茄的朋友们 可以多吃一碗饭喽~ 加上辣椒增加口感~ 朋友教的拿手好菜~ 第一次煮也可以很成功。
1140 阅读
60 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将 辣椒（可用可不用）切段 香菜切碎一大把（个人喜爱） 蒜头切末大约三颗 备用 猪绞肉（我忘记秤了！大约80元）110/5/28肉价
- 第二步：
热锅 爆香蒜头+辣椒 肉末下 翻炒至白色 番茄下 翻炒至番茄些微消失 下酱油两汤匙跟一汤匙水 焖至熟透入味 下香菜 翻炒一下 去香菜生味 就可以起锅了！
- 第三步：
完成~属于干肉燥！ 爱吃香菜&番茄的我 这是我的最爱
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复