蒜香烤蕃茄

学会这道蒜蓉烤茄子,再也不用出去吃啦 ,小番茄用烤的甜味会更明显 完全是不同层次的番茄味 让不喜欢直接吃小番茄的我吃了好多!
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材料单

  1. 1盒小番茄
  2. 少许蒜末
  3. 少许橄榄油
  4. 少许黑胡椒
  5. 少许迷迭香
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将橄榄油跟蒜末拌在一起
    蒜香烤蕃茄 的加工步骤
  2. 第二步:
    把上一步的油刷到番茄上 并洒上黑胡椒、迷迭香 烤箱设定200度 不用预热 烤15分钟 就完成啰!
    蒜香烤蕃茄 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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