蒜香烤蕃茄
学会这道蒜蓉烤茄子,再也不用出去吃啦 ,小番茄用烤的甜味会更明显 完全是不同层次的番茄味 让不喜欢直接吃小番茄的我吃了好多!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将橄榄油跟蒜末拌在一起 - 第二步:
把上一步的油刷到番茄上 并洒上黑胡椒、迷迭香 烤箱设定200度 不用预热 烤15分钟 就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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