轻鬆做法式可丽饼皮(少量食谱)
只要一颗鸡蛋跟小罐牛奶与10克奶油,做起来大约五片饼皮.快来试试看吧!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把所有食材搅拌均匀(到尽量无粉粒),在平底锅上抺上薄薄的油,(可用纸巾沾取再抺) ,热锅 . - 第二步:
确定锅子有热后,取70~80克的面糊..左手倒入面糊的同时右手平底锅就要"即刻"绕锅让面糊成一片圆型. - 第三步:
等中间开始冒泡边边开始变干时(有时会翘起来) 就可以试着翻面(煮面用的长筷是好帮手),,翻面后再煎一下下就好至2面金黄即可. - 第四步:
煎好的饼皮可淋上蜂蜜或巧克力,或包生菜火腿成为轻食~搭配苹果酒或茶也很适合悠 :) - 第五步:
煎好的饼皮有分正反面悠,有发现吗? 有一面是漂亮的奶油蕾丝般的焦纹,另一面就有点像烙饼一样有一点一点的.摆盘时记得把漂亮的那面露出来哟!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
@每次取面糊时都要再搅拌一下!@因为其实一般家里的汤勺都太小,所以我会每次将70~80g面糊先放到小碗..再把小碗的面糊倒进锅里煎.@倒面糊时锅子可以先拿高一点离炉火远一点.
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