ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱

前几天教大家煮咖喱可以加一些巧克力来增添香气,今天我突然想到,也可以用饮料来取代巧克力,所以我就用了椰丝巧克力,再加入大量的食材,来个巧克力咖喱的约会吧!
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材料单

  1. 1/2罐有料生活~椰丝巧克力
  2. 3小块佛蒙特咖哩
  3. 1个马铃薯
  4. 1/2条红萝卜
  5. 1/4个洋葱
  6. 适量南瓜
  7. 适量玉米笋
  8. 适量花椰菜
  9. 适量杏鲍菇
  10. 适量肉片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    生活有料椰丝巧克力,喝起来很香浓,还咬的到椰丝的香,两者跟咖哩都很合喔!所以我把他拿来煮咖哩
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  2. 第二步:
    起一油锅,炒香洋葱丁
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  3. 第三步:
    再下马铃薯丁与红萝卜丁快炒
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  4. 第四步:
    先加入一碗水煮熟蔬菜
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  5. 第五步:
    加入半罐生活有料椰丝巧克力与三小块咖哩块,煮化后可依据个人喜爱再调浓度
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  6. 第六步:
    盘子盛上白饭与巧克力咖哩
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  7. 第七步:
    起一锅水,烫熟蔬菜类与杏鲍菇
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  8. 第八步:
    再用剩的热水烫牛肉片
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  9. 第九步:
    将烫好的食材摆盘即可
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤
  10. 第十步:
    简单又有点童心的咖哩~大家可以试试看喔~~
    ㄚ曼达的厨房~巧克力咖喱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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