椰汁海鲜绿咖喱

步骤

1. 第一步：
   《前置作业》使用[腌料]腌製[海鲜]。红萝卜切块，放入一碗水中使用微波炉加热使其软化。洋葱及大蒜切碎。
2. 第二步：
   将洋葱及蒜末先炒香，加入少量绿咖喱酱拌炒，再倒入约100ml椰奶继续搅拌，待炒出香气后加入高汤继续拌炒。
3. 第三步：
   加入已热好软化的红萝卜，连同加热时的水一起倒入，继续拌煮数分钟后再加入绿咖喱及剩余的椰奶拌搅。
4. 第四步：
   待椰奶浮油后加入四季豆丁及腌好的[海鲜]（可连同剩余的[腌料]一起倒入）
5. 第五步：
   拌煮一下后加入[调味料]。
6. 第六步：
   待[海鲜]煮熟后，加入新鲜九层塔叶煮出香气即可。
7. 第七步：
   盛盘时可撒上干燥的巴西利增加色泽。