泰式开胃绿咖喱
辛辣开胃的泰式绿咖喱，夏天吃真的很开胃哦！懒人料理，食材简单有什么放什么，用卡式炉电磁炉都可以🤑
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备7749粒马铃薯红萝卜块，家裏有什么就准备什么，较难熟的部分先处理，炒过烫过都可以！
- 第二步：
把隔壁偷抓来的老母鸡腿肉，洗干净+一丢丢油下锅煎至金黄半熟！不要给隔壁发现。之后把刚刚的马铃薯红萝卜一起放下去锅里。
- 第三步：
加上我在全联买的好食乐青咖喱！再倒入一瓶莎莎亚椰奶无需再加水。（用莎莎亚代替椰浆😋）盖锅给他炖一下。出锅前放一半的九层塔！另一半盛出来之后再放！
- 第四步：
可以的话跟老母鸡拿两个蛋，煎半熟蛋！ 就可以开动啦～～～😍😍😍
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
配料什么的都可以自己更换喔😍我家里剩一些洋葱🧅我也加进去了
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