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家常菜色
咖喱
7-11有卖的咖喱乌龙面
咖喱是大家很常煮的料理,常常自己一个人煮一大锅可以吃很久,除了咖喱饭外,稍稍变化一下就有新吃法喔!
icook
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17 点赞
材料单
1煮好的咖哩
1爱面族乌龙面
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将料理好的咖哩酱与市售的爱面族乌龙面一起放入锅中加热扮匀,再烫上几朵青花菜,健康满分!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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17
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